Rodžer Federer otkrio: Planove za budućnost i ishranu (VIDEO)

Svi imamo tajne, dok sportisti u tome prednjače pogotovo profesionalci! Mnogi su pokušavali da dođu do jelovnika Mega Zvezdi nekog sporta ali im to nije baš uvek polazilo za rukom…

Federer Kralj beloga sporta velikog tenisa je otkrio čime želi da se bavi posle završetka sportske karije – što je veoma blizu, i svoj način ishrane…

Naime, kada je reč o sitnijim rutinama, Federer kaže da ima jednu gurmansku naviku koje se već dugo ne odriče.

„Volim italijanske, japanske i indijske restorane dok zimi volim fondi (otopljeni sir) i raklet (jedno od najpoznatijih švajcarskih jela). Dva sata pre svakog meča pojedem tanjir testenine s laganim sosom i ne radim to jer sam sada deo kampanje za paste. Radim to već 20 godina“, priznao je Fedeks i dodao da je ta rutina razlog što promoviše testeninu.

Švajcarac dan započinje žitaricama ili vaflima sa džemom i medom. Obavezno ujutro popije sok od ceđene pomorandže i kafu. Za ručak pasta sa prelivom, ponekad uključuje i meso. On kaže da za užinu uzima proteinske štangle i banane.

Federer tvrdi da uveče najčešće s porodicom večera po restoranima i da se često časti šniclom ili ribom i da pred najjače turnire smanji unos mesa, kao i da se trudi da što manje konzumira mlečne proizvode.

https://youtu.be/Ob0dp3BjSZ4

Švajcarski teniser ima i plan, šta posle karijere.

„Ne želim samo da me pamte kao najboljeg ili jednog od najboljih tenisera i zbog mojih pobeda. Nadam se da će ljudi o meni u budućnosti misliti kao o ambasadoru tenisa, moje zemlje i porodice van terena. Želim raditi na razvijanju sportskog duha i na mestima gde tenis nije razvijen“, rekao je broj 1.

Dodao je još da bi s Bjernom Borgom igrao da može ući u vremensku mašinu i poručio da igrači trebaju sagledati pozadinu svakog poraza kada do njega dođe.

 

I.R.

1 thought on “Rodžer Federer otkrio: Planove za budućnost i ishranu (VIDEO)

  1. I just want to tell you that I am new to blogging and certainly liked this web blog. Most likely I’m going to bookmark your blog post . You amazingly come with good stories. Kudos for sharing your blog.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Translate »